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卡債整合計畫是一種幫助個人減輕卡債負擔的有效方式。在現代社會，各種消費信用卡已成為生活中不可或缺的一部分，然而，助長個人消費的同時也可能帶來卡債的困擾。當卡債累積到一定程度，可能會讓人無法按時還款，給自己和家庭帶來壓力。
卡債整合計畫的基本原則是將多筆卡債整合為一筆更易管理的債務，以降低利率和每月還款金額。這通常需要向銀行或金融機構申請一筆大額貸款，用來結清所有卡債。然後，您只需要每月還這筆貸款即可。這樣做的優點之一是，利率通常會更低，且您只需要向一家金融機構繳付款項，減少了管理債務的複雜性。
卡債整合計畫可以為您的個人財務帶來一些益處。首先，它可以幫助您重新恢復信用評分，因為您每月都按時還款。其次，它可以提高您的現金流。通過降低每月還款金額，您可以有更多的錢用於日常開銷或儲蓄。最後，它可以減少壓力和焦慮感，因為您只需要關注一筆債務，而不是多筆不同的債務。
然而，卡債整合計畫也需要謹慎和負責任的態度。在開始計畫之前，建議您先了解自己的財務狀況，確定自己是否有能力還款。同時，您也需要找到一家可靠的金融機構，瞭解卡債整合計畫所涉及的費用和條款。
最重要的是，卡債整合計畫只是摸索財務自由的第一步。一旦您開始還款，您也需要重新檢視自己的消費習慣，並學會適度控制自己的開支。通過建立良好的儲蓄和預算習慣，您將能夠保持財務穩定，並逐漸實現財務自由的目標。
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卡債整合是一個幫助人們管理並解決負債問題的解決方案。當我們長期擁有多張信用卡和貸款時，不斷支付高利息和多個帳單可能導致我們陷入負擔沉重的情況。
透過卡債整合，無論您是擁有多少個債務，您都可以將它們整合成一個更容易管理的付款計劃。這意味著您只需一次支付，以更低的利率和更寬鬆的還款期限來應對所有債務。這不僅減輕了您的負擔，還提供了更好的金融結構和更清晰的還款目標。
卡債整合還能幫助我們恢復信用評分。通過及時付款和有效管理債務，我們可以改善信用評分，從而增加未來貸款和信用額度的機會。
然而，選擇合適的卡債整合計劃是至關重要的。我們應該仔細研究不同的選擇，比較利率、手續費和還款條件。同時，我們還應該尋求專業金融顧問的建議，以確保我們的選擇符合我們的需求和財務能力。
卡債整合為我們提供了一個重新開始的機會。它讓我們釋放壓力和擁有更大的金融自由。透過有效解決負擔，我們可以專注於更重要的事情，例如儲蓄和投資，以實現更穩定和持久的財務狀態。
記者張雅筑、攝影戴華辰／蒙古報導
▲蒙古男孩巴特奧奇爾（圖右）與弟弟和爸媽到蒙古成吉思汗國際機場接機台灣用愛彌補義診團，看到鏡頭，兩人開心大笑，說happy、ya！（圖／記者張雅筑攝）
活潑可愛的蒙古男孩巴特奧奇爾（全名：B.Bat-Ochir），出生後才發現患有先天罕病「亞伯氏症」，因顱縫早期閉合導致頭顱變形，同時還有嚴重手指、腳趾併指問題，也就是俗稱的「玫瑰花蕾手」。去（2022）年剛滿5歲的巴特奧奇爾，在羅慧夫顱顏基金會與高雄長庚醫院的合作下，讓他來接受手術，最後「終於有10根手指頭了！」今（2023）年用愛彌補義診團到蒙古義診，巴特奧奇爾也回診，甚至拿筆寫字給大家看，讓在場醫護等，感動不已。
疫情後，羅慧夫顱顏基金會與長庚顱顏中心組成的「用愛彌補義診團」在今年下半年恢復海外義診服務，第一站就選蒙古國開始。讓人感動的是，當義診團隊抵達蒙古成吉思汗國際機場時，有一家人特別帶著鮮花接機，經瞭解他們的孩子就是2022年曾透過義診團協助來台的顱顏罕病男童巴特奧奇爾（全名：B.Bat-Ochir）。
▼▲（上圖）巴特奧奇爾父母特地買花接機，圖左為高雄長庚醫院整形外科主任賴瑞斌；（下圖）當時參與手術的另名醫師吳政君，他看到巴特奧奇爾非常開心。（圖／記者張雅筑攝）
巴特奧奇爾是在2019年9月，也就是疫情爆發前最後一次在蒙古義診時被發現需要到台灣治療的孩子，原因是，巴特奧奇爾患有罕病亞伯氏症，在當地無法進一步做腦部檢查，加上他的四肢手指、腳趾全部黏合一起，手背鼓起、掌面凹陷，指甲也全部黏合。巴特奧奇爾是該疾病最嚴重的一型，因此醫師們與羅慧夫顱顏基金會商議協助將小病童送到台灣治療。
▼▲（上圖）巴特奧奇爾2022年來台手術；(下圖）歷經兩次手術後高雄長庚替他辦5歲生日慶祝，並預祝他們平安回蒙古。（圖／資料照）
本來相關手術安排都就緒，卻不幸遇到COVID-19疫情阻礙，導致整個治療延後到2022年8月才順利進行。債務協商範本深知他們來台治療不容易，高雄長庚醫院發揮國際人道醫療援助精神，最後巴特奧奇爾高達8成的醫療費由長庚社福基金補助，另外2成的生活、交通等費用則由羅慧夫顱顏基金會協助。
那時高雄長庚整合神經外科、兒童神經科、牙科和復健科合力診治巴特奧奇爾，第一次的手術由江原正醫師率2名主治醫師等醫護，替巴特奧奇爾分離兩手虎口，第3指蹼及右腳第1趾蹼，取左腹腰皮膚植皮，指趾蹼底部以局部皮瓣覆蓋避免攣縮。歷經約兩個月的休養，當年10月再進行第2次手術，也就是分離兩手第2、第4指蹼及左腳第1趾蹼，並取用右腹腰皮膚植皮。在今年蒙古義診期間與其中一名參與的醫師吳政君談及該手術時，他直言，真的是非常困難的手術，因為不僅要分離合併的指頭，還涉及神經、皮膚移植等問題，非常不容易！
▼▲手指還沒分開時，巴特奧奇爾畫畫和吃飯都很吃力，讓人看了不捨，但他很樂觀勇敢。（圖／高雄長庚授權提供）
▼▲2022年來台經過兩次的手術，巴特奧奇爾終於有分開的指頭了，他非常開心，還和媽媽一起切生日蛋糕。（圖／資料照）
台灣義診團隊用極短的時間完成一般需花1年時間完成的手術和治療，讓蒙古當地醫療團隊佩服不已，更讓巴特奧奇爾家屬非常感謝。時隔近一年，義診團到蒙古，巴特奧奇爾一家到機場接機，其中一幕讓人非常動容，那就是巴特奧奇與高雄長庚醫院整形外科主任賴瑞斌握手，賴瑞斌笑著說，雖然未來還有一些治療，但能這樣和他握手，感覺真棒！
翌日巴特奧奇爾也到蒙古國立婦幼醫院回診，也就是讓義診團確認恢復狀況和評估後續的治療，當場巴特奧奇爾還拿筆寫字，讓在場所有人看了非常感動、驚嘆連連。高雄長庚醫院整形外科主任賴瑞斌表示，巴特奧奇爾術後恢復得非常好，但指頭的靈活度需要再訓練更靈巧，此外，頭顱及上顎後縮的手術，預計之後也會替他完成，讓巴特奧奇爾越來越好。
▼▲（上圖）接機時巴特奧奇爾和賴瑞斌醫師握手；（下圖）2023年8月28日到蒙古義診看診時，賴瑞斌醫師等人檢查巴特奧奇爾的手指術後恢復狀態。（圖／記者張雅筑攝）
聽完醫師的話後，巴特奧奇爾牽著爸爸媽媽的蹦蹦跳跳離開診間，看到採訪團隊還興奮地揮手說拜拜，甚至開心地說：「我有十根手指頭了，好棒！」父母也頻頻向義診團甚至只是採訪團隊的我們表達感謝，謝謝來自台灣的愛心與無私幫助，讓他們的孩子可以恢復到和一般孩子一樣有手指頭，「真的太感謝了，不知道該怎麼說，除了謝謝還是謝謝。」
▼▲巴特奧奇爾終於有分開的十根手指頭，他在術後近一年左右，拿筆寫字給大家看，讓人看了非常感動、敬佩。（圖／記者張雅筑攝）
【亞伯氏症候群（Apert Syndrome）小百科】
是罕見的先天性疾病，因顱縫早期閉合引起顱骨異常和併指的一種先天性綜合徵，顱骨呈現又扁又高，多為兩側冠狀縫過早閉合，有時還會合併額狀縫癒合和手指全黏在一起，其中以第2、3指最常見，還會合併程度從皮膚、軟組織到骨頭都可能發生，每一種在出生時即可辨認，列為I至IV型。
發生率約在1/16000～1/20000，有時會合併腭裂或是其他系統性的問題。
目前研究發現主要與兩種基因P253R及S252W突變有關。
P253R基因突變通常跟較嚴重的併指有相關，以及較嚴重的顱縫早閉症有相關，但通常不會出現腭裂。
但S252W基因突變通常會出現腭，不過併指較不嚴重，頭顱的問題也較不嚴重。
腭裂通常是很輕微的腭裂，只有軟腭，但因為會合併較高的硬顎（high arch），所以呼吸道可能會較小。
✎資料參考來源長庚兒童整形顱顏外科盧亭辰醫師，點選網址可以瞭解更多顱顏疾病：https://reurl.cc/0Z4yjM
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負債整合是一種讓債務人重獲財務自由的最佳解決方案。在現代社會中，許多人面臨著高額的負債壓力，這不僅影響他們的日常生活，還使他們難以計劃未來的金融目標。
負債整合是一種將多個債務合併成一個債務的過程。這意味著債務人只需支付一個統一的月付款金額，而不再處理多個債務帳單。這不僅降低了債務人的財務壓力，還使他們更容易管理和監控自己的財務狀況。
透過負債整合，債務人可以將高利息的負債轉換為低利息的負債。這意味著他們可以節省大量的利息支出，並更快地清償債務。此外，負債整合還有助於提升債務人的信用評分，這將對他們未來的借貸活動產生積極的影響。
然而，債務整合並非適合所有人。在考慮債務整合之前，債務人應評估自己的財務狀況並諮詢專業意見。他們應留意可能的費用和手續費，以及整合方案的條款和條件。
總而言之，負債整合是解決負債問題的有效方式。它不僅幫助債務人減輕財務壓力，還提供了一個清晰的邁向財務自由的道路。然而，債務人應謹慎選擇適合自己的整合方案，並與專業人士合作，以確保其財務狀況能夠獲得長期穩定的改善。
